Exotische Mücken bringen gefährliche Krankheiten nach Deutschland

Im Zuge des Klimawandels werden in Deutschland immer mehr Arten heimisch, die lange nur in südlicheren Ländern lebten. Auch Mücken und Zecken zählen dazu. Das Problem: Mit den Plagegeistern wandern auch von ihnen übertragene Krankheiten ein. Über lange Zeit waren Mückenstiche in Deutschland zumeist allenfalls lästig – inzwischen sind sie potenziell tödlich, wenn auch bisher nur in äußerst seltenen Fällen. […]

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Zwei einfache Übungen reduzieren das Arthrose-Risiko in Ihren Fingern

Wir verbringen viel Zeit am Laptop und am Smartphone. Dabei sind die Finger immer in Bewegung, was zu Gelenkschmerzen führen kann. Die Medizinerin Meike Diessner verrät, wie Sie mit zwei einfachen Übungen das Arthrose-Risiko in den Fingern senken. Die Evolution ist schon beeindruckend – und verrückt. Oder sind wir es? Einst richteten sich die ersten Primaten auf und erblickten fortan […]

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Forscher: Vitamin D könnte mehr als 100.000 Krebs-Todesfälle pro Jahr in Europa verhindern

Anhaltender Vitamin-D-Mangel kann körperliche sowie geistige Folgen mit sich bringen und sogar die Krebsbildung fördern. Eine neue Studie des Deutschen Krebsforschungszentrum zeigt, dass die Vitamin-D-Anreicherung von Lebensmitteln die Anzahl an Krebs-Todesfällen in Europa senken könnte. Vitamin D ist bekannt als das Sonnenvitamin und elementar für zahlreiche Körperfunktionen. Laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) nehmen die meisten jedoch zu […]

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Wer sich zu wenig bewegt, riskiert im Alter Arthrose – wie du ganz einfach vorbeugst

Viele Menschen leiden unter Gelenkschmerzen. Der Grund dafür ist oft mangelnde Bewegung. Dabei reicht ein wenig körperliche Aktivität schon aus, um seine Gelenkschmerzen loszuwerden. Welche Sportarten Ihren Gelenken gut tun und welche Mini-Übung sofort hilft. Liebe Leserinnen und Leser, mir hängt das Thema ehrlich gesagt auch ein wenig zum Hals heraus: Deutschland bewegt sich zu wenig. Während die Feststellung ziemlich […]

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Körpergröße erhöht Krankheitsrisiken: Worauf kleine und große Menschen achten müssen

Das Risiko eines Menschen für etliche Erkrankungen hängt auch von der Körpergröße ab – das zeigt jetzt eine neue Analyse von US-Forschern. Besonders für große Menschen bestehen Risiken. Aber auch für kleine gibt es solche. Worauf Sie je nach Größe achten müssen. Ob groß oder klein: Die Körpergröße eines Menschen erhöht das Risiko für bestimmte Krankheiten. Das berichten US-Forscher im […]

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Ziehen, kippen, atmen: Simpler Bauchnabeltrick hilft sofort gegen Rückenschmerzen

Ultra einfach und faszinierend wirksam zugleich: Versuchen Sie es bei Rückenschmerzen mal mit dem Bauchnabeltrick. Von Fernsehzuschauern gefeiert, von Freunden erfolgreich getestet und in der Familie bei jedem Kreuzschmerz wohltuende erste Hilfe. Massagen und Schonung, Gymnastik und spezielle Workouts, vor allem aber Schmerzmittel über Schmerzmittel: Das sind die Klassiker, mit denen die meisten Menschen versuchen, ihre Rückenschmerzen in den Griff […]

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Schock-Diagnose Aphasie: Das ist die Krankheit, die Bruce Willis zum Karriere-Ende zwingt

Bruce Willis beendet seine Karriere und zieht sich aus der Weltöffentlichkeit zurück – weil er unter einer Aphasie leidet. Das Schicksal teilen jedes Jahr 60.000 Deutsche. FOCUS Online erklärt, was bei einer Aphasie im Körper passiert, wie sie sich äußert und was Betroffenen hilft. Er gehört zu den größten Hollywood-Stars unserer Zeit. In Filmen gab Bruce Willis oft den unverwundbaren […]

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Schilddrüsen-Experte sagt, wie das Schmetterlings-Organ unsere Gesundheit beeinflusst

Die Hormondrüsen sind nur kleine innere Organe. Wie stark jedoch ihr Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden ist, zeigt sich, wenn sie in ihrer Funktion versagen. Im Interview erklärt der Schilddrüsen- und Hormonexperte Berndt Rieger, wie Sie die Hormondrüsen bestmöglichst bei ihrer Arbeit unterstützen. FOCUS Online: Herr Rieger, Sie sagen, der Weg zu Glück und Erfolg führt oft über […]

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Bluthochdruck, Schwellungen an den Augen: 5 Alarmsignale deuten auf kranke Nieren hin

Auf leisen Sohlen verändert eine chronische Nierenerkrankung unseren Körper. Sie ist eine stille, schleichende Gefahr. Und deshalb gibt es auch nur wenige Signale, die warnen. Aber genau diese sollten wir beachten. Sie warnen uns vor den Veränderungen im Knochenstoffwechsel und Mineralhaushalt sowie vor den Veränderungen des Blutdrucks und der Blutbildung. Letztlich können Sie durch das Erkennen der stillen Gefahr drohende […]

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Kind, Erwachsener, Rentner: So viel Schlaf brauchen sie in ihrem Alter

Im Laufe des Lebens verändert sich unser Schlafverhalten: Babys, Kinder, Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen haben ganz unterschiedliche Bedürfnisse. Ein Blick ins „Schlafzimmer des Lebens“. Das Schlaf-Wach-Verhalten mit unterschiedlichen Schlafenszeiten könnte von der Wiege bis ins Greisenalter nicht unterschiedlicher sein. Lassen Sie uns also gemeinsam einen Blick in die verschiedenen „Schlafzimmer des Lebens“ werfen. Wann und wie lange sind die […]

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