Corona-Zahlen am Montag: Trotz weniger Neuinfektionen, keine Entwarnung in Sicht

Erwartungsgemäß hat das Robert Koch-Institut am Montag eine vergleichsweise niedrige Zahl an neuen Corona-Infektionen gemeldet. Demnach hatten die Gesundheitsämter binnen eines Tages 922 Fälle übermittelt, wie das RKI bekanntgab. An Sonntagen wie auch an Montagen sind die gemeldeten Fallzahlen erfahrungsgemäß meist niedriger, auch weil am Wochenende nicht alle Gesundheitsämter Daten an das RKI melden. Samstag brachte den höchsten Wert seit […]

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RKI ist besorgt: Neues Rekordniveau der Corona-Infektionen seit April

Innerhalb eines Tages meldeten die Gesundheitsämter in Deutschland 2297 neue Corona-Infektionen, wie das Robert Koch-Institut (RKI) bekanntgab. Der Höhepunkt bei den täglich gemeldeten Neuansteckungen hatte Ende März/Anfang April bei mehr als 6000 gelegen. Die Zahl war dann in der Tendenz gesunken und im Juli wieder gestiegen. Im August lag die Zahl der Fälle dann einmal bei knapp über 2000 (2034). […]

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10 Minuten-Workout: Abwechslungsreiches Oberkörper-Training mit Pamela Reif

Pamela Reifs Workout-Videos kommen ohne viele Instruktionen aus, da die Übungen von ihr anschaulich gezeigt werden und leicht nachzumachen sind. Ihr neues Upper Body & Core-Workout konzentriert sich auf die Bereiche Brust, Arme und Bauchmuskeln. Du benötigst weder Geräte noch anderes Equipment. Schnapp dir eine weiche Unterlage und stelle etwas zu trinken bereit, dann kann es auch schon losgehen. Da […]

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Nationale Krebspräventionswoche: Gesunde Ernährung vermindert Krebsrisiko

Rund 40 Prozent der Krebserkrankungen in Deutschland sind nach Angaben einer Expertin auf ungesunden Lebensstil zurückzuführen. Neben Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum spiele die Ernährung eine Schlüsselrolle bei der Entstehung von Tumoren. „Das haben nicht so viele auf dem Schirm, dabei ist falsche Ernährung für fünf bis acht Prozent der Neuerkrankungen verantwortlich“, sagte Susanne Weg-Remers, die den Krebsinformationsdienst am Deutschen Krebsforschungszentrum […]

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Fitnesseinheit mit Babybäuchlein: Bodyweight-Workout für Schwangere mit Trainerin Kaya Renz

Kaya Renz ist Fitness-Coach, Athletin und nun auch werdende Mama, wie sie über die sozialen Medien kürzlich bekannt gab. Sie ist mit ihrer Trainerausbildung und ihrem kleinen Babybäuchlein also das ideale Beispiel und die richtige Ansprechpartnerin in Sachen zielgerichtetes und gesundes Fitnesstraining während der Schwangerschaft. Mit ihrem neuen Pregnancy Fullbody Workout hältst du dich und deinen Babybauch rundum fit. Hierfür […]

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So ist es bekömmlich: Das sollte man bei Vollkornbrot beachten

Lieber eine Vollkorn-Schnitte als ein Toast: Das empfehlen viele Ernährungsexperten, und zwar nicht ohne Grund. Doch Weißbrot hat auch Vorzüge – zu viel sollte es aber nicht sein. Fakt ist: Wer Vollkornbrot isst, wird dank der vielen Ballaststoffe rascher satt. „Sie füllen den Magen, ohne viel Kalorien zu liefern“, erklärt die Ökotrophologin Maike Groeneveld aus Bonn. Ballaststoffe können laut Silke […]

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Robert-Koch-Institut: 785 registrierte Corona-Neuinfektionen in Deutschland

Die Gesundheitsämter in Deutschland haben innerhalb eines Tages 785 neue Corona-Infektionen gemeldet. Dies meldete das Robert Koch-Institut (RKI). Allerdings sind diese Zahlen mit Blick auf das wirkliche Infektionsgeschehen wenig aussagekräftig – an Sonntagen sind die gemeldeten Fallzahlen nämlich erfahrungsgemäß oft niedriger, weil am Wochenende nicht alle Gesundheitsämter Daten an das RKI übermitteln. Es falle auf, dass sich in den vergangenen […]

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