Neurofeedback hilft zu kontrollieren, lernen, Erfolg

Durch ein Wechselspiel von Hemmung und Enthemmung bestimmter Bereiche, unser Gehirn kann immer garantieren die Verarbeitung von besonders wichtige Impulse. Neuronale alpha-Schwingungen regulieren den Fluss von Informationen in bestimmten Regionen des Gehirns, so dass Kapazitäten für die Verarbeitung neuer stimuli freigesetzt werden. „Das richtige timing von alpha Oszillationen ist stark verbunden mit der Leistung in kognitiven Aufgaben und Wahrnehmung tests“, […]

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Neurodermitis: Neuer Wirkstoff hilft jetzt gegen das ständig quälende Jucken

Neue Therapieoption gegen Neurodermitis erfolgreich getestet Neurodermitis ist eine chronische Hauterkrankungen, deren Verbreitung in den vergangenen Jahrzehnten deutlich zugenommen hat. Zwar lassen sich leichte Formen der Krankheit heute oftmals relativ gut mit äußerlichen Behandlungen in den Griff bekommen, doch bei schwerer Neurodermitis besteht bislang wenig Hoffnung für Betroffene. Das könnte sich allerdings dank einer neuen Form der Therapie schon bald […]

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Diät: Leckeres Weihnachtsgewürz hilft auch beim Abnehmen

Klassisches Gewürz in der Weihnachtsküche: Besser Ceylon- oder Cassia-Zimt? Zimt ist eines von mehreren klassischen Weihnachtsgewürzen. Doch sein süßes bis feuriges Aroma gibt nicht nur Weihnachtsgebäck eine ganz besondere Note, sondern auch exotischen Currys und Chutneys. Das leckere Gewürz bringt verschiedene gesundheitliche Vorteile mit sich und hilft sogar beim Abnehmen. Gesundes Weihnachtsgewürz Zimt ist ein klassisches Gewürz in der leckeren […]

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Dieses Weihnachtsgewürz hilft beim Abnehmen

Klassisches Gewürz in der Weihnachtsküche: Besser Ceylon- oder Cassia-Zimt? Zimt ist eines von mehreren klassischen Weihnachtsgewürzen. Doch sein süßes bis feuriges Aroma gibt nicht nur Weihnachtsgebäck eine ganz besondere Note, sondern auch exotischen Currys und Chutneys. Das leckere Gewürz bringt verschiedene gesundheitliche Vorteile mit sich und hilft sogar beim Abnehmen. Gesundes Weihnachtsgewürz Zimt ist ein klassisches Gewürz in der leckeren […]

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Graues Wetter, graue Stimmung – Was hilft gegen Winterblues?

Es ist noch dunkel, wenn der Wecker klingelt – und am Nachmittag dämmert es schon wieder. Der Winter kann gemütlich sein, aber bei manchen Menschen schlägt er auf die Stimmung. Schuld daran ist vor allem die Dunkelheit. Einfach hinnehmen muss man die miese Laune dennoch nicht. Licht ist entscheidend für unsere Stimmung“, erklärt Prof. Kneginja Richter, Leiterin der Schlafambulanz an […]

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Erkältungen: Was gegen lästige Halsschmerzen hilft

Halsschmerzen: Einige Tipps gegen das schmerzende Kratzen im Hals In den Herbst- und Wintermonaten ist es nicht ungewöhnlich, sich eine Erkältung einzufangen. Die Erkrankung geht in der Regel mit Halsschmerzen einher. Das Kratzen im Hals kann aber auch ein Symptom einer ernsten Erkrankung sein. Gesundheitsexperten erklären, was Patienten helfen kann. Bei länger andauernden Halsschmerzen zum Arzt Herbst- und Winterzeit sind […]

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